[스크랩] 두한족열과 수승화강을 잘 하는 방법

우리가 건강을 지켜 나가는것이 그리 쉬운 일만은 아닌듯 합니다.

병은 많은데 거기에 해당하는 처방은 더많아서 사람을 혼란에 빠지게 하는경우가 종종 있는것 같습니다. 그러다 보니 서로 신뢰를 하지 못하는 경우가 많은 것이겠죠.

 

저는 가정에서 좀더 쉽고 편리하게 건강을 회복하는 방법이 있기에 몇자 적어 봅니다.

몸이 따뜻해야 살고 , 차가우면 죽는다 라는 말을 잘 아실것입니다.

 

몸을 따뜻히 하는것으로 두한족열頭寒足熱법과 수승화강水昇火降법을 볼수가 있을 것입니다.

위의 두 방법을 우리몸에 어떻게 하면 적용 시킬수가 있을까 하고 생각을 한 결과 이렇습니다.

 

1. 뱃속을 따뜻히 해줍니다.

 

2. 발을 따뜻히 해줍니다.

 

여기서 중요한것은 어떻게 하느냐 이것입니다.

배를 따뜻이 하라고 하니 핫팩 등으로 뱃속을 따뜻히 한다고 합니다.

발을 따뜻이 하라고 하니 물로써 족탕과 반신욕을 많이 하는 것을 봐 왔습니다.

병세가 약한 사람은 효과가 있습니다.

그러나 병세가 심한 사람은 그 병기가 깊은곳에 있기에

효과를 보지 못하는 경우가 더 많이 있는것 이겠죠

 

모든 열이 열이라고 똑같지가 않습니다.

우리 몸속에 깊이 침투할 수 있는 원적외선 열을 이용하여 몸속에 깊이 있는 냉기와 습기를 제거한다면 막힌 기혈은 저절로 풀리게 되는 것입니다.

바로 그런 열이여야만 우리의 건강을 회복 하는데 도움이 제대로 되겠지요.

 

물로 하는것은 따뜻하지만 그열이 체내에  침투하는데 한계가 있기에 기대한 만큼의 효과가 없는 경우가 많은 것이죠.

 

아랫배와 발을 원적외선 열로써 발을 따뜻히 해주면 발에 있는 모든 혈관은 전신과 연결 되어 있기에 전체적인 기혈 순환이 잘되게 해주는데 여기에 배까지 따뜻하게 해준다면 밀어 내주고, 밑에선 빼주고 금상첨화가 되는것이지요

우리 몸속의 독소가 빠지는데 아주 탁월 합니다.

 

위의 얘기가 너무 쉽다고 생각하시겠죠. 진리는 먼곳에 있는 것이 아닙니다.

우리 생활 속에서 조금만 적용하면 되는것이죠.

 

원적외선 열로 배와 발을 깊은 곳까지 따뜻히 하시면 건강이 좋아 지는데 큰 도움이 되는 것은 자명한 일입니다.

출처 : 훈훈한 마음으로 빙그레 웃는 얼굴

글쓴이 : 老乙 원글보기

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