남촌선생 - 힐링캠프

마늘은 백색이며 매운맛이니 금(金)기운으로 폐로 들어 갑니다파뿌리/양파/무우와 함께 마늘은 최고의 감기약입니다  가을 찬바람이 불면 감기가 걸립니다감기(感氣)몸살은 병이 아닙니다계절이 陽(양)기운에서 陰(음)기운으로 바뀌는 것을 느끼고몸살림 살이(몸살)를 하는 일종의 월동 준비 입니다 이 때는 힌색과 매운맛이 나는무우/파뿌리/양파/마늘/생강/고추가루를  듬북넣고국을 끓여 뜨거울 때 밥을 말아 먹고 뜨거운 방에 이불을 덮고 30분 땀을 내면 내 몸이 개운하게 몸살림 살이 예식을 끝내고폐가 왕성한 면역력으로 건강한 겨울을 나게 됩니다 동의보감에서는 마늘이 따뜻한 성질에 맵고 독이 있다고 합니다.또한 그 효능은 종기를 없애고 찬바람과 습한 기온에 상한 몸을 치료하며, 전염병을 예방하고 몸속 종양을 없앤다고 하..

하수오(백수오) 박주가리 적하수오(하수오)    백하수오(백수오)의잎~백하수오(백수오)는 토종이다   토종백하수오의뿌리 적하수오(하수오)의잎~적하수오원산지는 중국이다 적하수오의뿌리 이엽우피소의잎 ~이엽우피소의원산지 중국1~2년만 키워도 어린이 팔뚝만하게 잘 자란다 이엽우피소의뿌리 박주가리의잎 ~박주가리는뿌리가 없습니다 ~  하수오의효능~보혈 강장 강정 흰머리 검게 하는 약초 황제간과 신을 보하는 약이다. 백하수오는 기에 들어가고 적하수오는 혈에 들어간다.신장, 심장, 간장을 보하는 약으로 산삼, 구기자와 함께 3대 명약중에 하나이다   -----------------------------------------------------------------------------------------------..

우리나라 남해안이나 제주도 바닷가 모래사장에는 ‘남가새’라는 식물이 자란다. 남가새의 씨앗은 독특한 모양을 하고 있다. 마치 사극에서 병사들이 쇠사슬 끝에 묶어 휘두르는 철퇴(철추)를 닮았다. 신기한 점은 이 철퇴모양의 씨앗이 질병을 물리치는 효과를 갖고 있다는 것이다.남가새(Tribulus terrestris)는 남가새목 남가새과 남가새속 남가새종에 속하는 한해살이 풀로 그 씨앗을 약용한다. 한자로 질려(蒺藜)라고 하고 그 씨앗을 질려자(蒺藜子, tribuli fructus)라고 한다. 특히 백질려(白蒺藜)를 약용한다. 본 칼럼에서는 남가새 씨앗을 ‘백질려’로 칭하겠다.백질려는 가시가 달린 철퇴처럼 생겼다. 에는 ‘옛날에 길에 많이 떨어져 있어서 사람들은 이 씨앗의 날카로운 가시를 밟지 않으려고 나막신..

황제내경에 나오는 사자성어  藥食同源(약식동원)-(약과 음식은 같은 뿌리)-0,약은 아픈 것을 치료하는 일시적 治療劑(치료제)라면 음식은 병이 들기전에 예방하는 豫方藥(예방약)이며 병이 든 후에도 음식은 병뿌리부터 고치는 治癒(치유)劑(제)이다0,대부분의 병은 5장6부의 순환과 虛(허)와 過(과)에서 비릇됨으로 음식으로 오장육부를    補(보)하거나 瀉(사)하게 하고 막힌 부분을 뜷어 通(통)하게 하면 나머지는 몸 자체로  병을 이기고 정상을 되찾는다 0.모든 음식은 계절별로 나오는 제철과일/나물/씨앗이 최고의 약성을 가집니다   예 - 여름의 뜨거움을 견디고 자라는 수박/참외/오이는 여름을 이기는 기운을 많이 갖고 있다        그러므로 열대지방의 과일들은 대부분 찬 성질이므로 여름에는 시원하지만 ..

2:06 / 32:29 들풀 - 5월 가평 호명산 들풀 57종류 해설https://www.youtube.com/watch?v=blIlGAjVjg8&t=121s

참당귀,개당귀,일당귀,구릿대 확실하게구분하세요#당귀구별법https://www.youtube.com/watch?v=3CHZnNKtgcU 우산나물  엄청난 참당귀 300개체 이상, 자연산 고비 500평 군락지, 우산나물과 어수리는 덤으로https://www.youtube.com/watch?v=sSVB305aDQ8 산나물이 수두룩, 이 영상 보시면 저 따라 다니고 싶을 거예요.https://www.youtube.com/watch?v=LpJr-xnUYtI&t=153s

소나무 담쟁이 덩쿨 https://www.youtube.com/watch?v=jbyAEKN4s4Y  0.소나무 진액을 빨아먹은 담쟁이 덩쿨0.잎이 떨어지기 8월달 직전에 뿌리와 줄기를 쓴다효능 - 대상포진 치료한다 - 뿌리를 달여  진을 내어 바른다         술은 담아 6개월 후 소주잔 한잔 취침 전에 마신다당뇨/신경통/몸속종기제거- 술.차로 대추/감초 함께 마신다당뇨잡는 명약, 대물 송담 채취산행https://www.youtube.com/watch?v=Cff0O1YNlZs 송담, 석벽려 채취시기와 효능https://www.youtube.com/watch?v=fGYntplv_bc 담쟁이 넝쿨은 아주 길게 뻗어가는 마치 인체에 뻗어 나간 신경계의 모양을 따서신경계를 치유하는 신경쇄약 신경약으로 쓰여 왔다

쇠양(锁阳)의 전기고사(传奇故事)쇠양(锁阳)은 일종(一种)의 다년생(多年生) 육질(肉质)기생식물(寄生植物)이다. 쇠양의 또 다른 별명(别名)은 불로약(不老药), 지모구(地毛球)、수철봉(锈铁棒)、쇠엄자(锁严子)이며 사막(沙漠) 지대에서도 생장하고 섭씨 영하(零下)20℃ 에서도 생장(生长)한다. 쇠양이 자라는 근처의 땅은 얼지 않으며 눈이 쌓이지 않는다. 보신윤장(补肾润肠) 작용이 있으므로 양위(阳痿)와 요혈(尿血)과변비(便秘) 등을 치료해 준다. 《본초강목(本草纲目)》에 보면 ：“감(甘)、온(温)、무독(无毒)，대보음기(大补阴气)，익정혈(益精血)，이대변(利大便)。윤조양근(润燥养筋)，치위약(治痿弱)。” 이라고 기록되어 있다. 쇠양(锁阳)은 본래 약명(药名)이 아니고 지명(地名)이다.다음은 쇠양에 관한 전기고사..

말벌집 말벌집으로 담근 술왕국을 이루는 것은 언제나 여왕벌 혼자 시작한다 https://www.youtube.com/watch?v=-9ERycPJpEc 냉혹한 생존 질서 한국 말벌의 세계     노봉방[露蜂房] 성미 ==> 甘 有毒 平 작용부위=> 위 [간] 폐 효능  거풍공독[祛風攻毒]=>풍을 제거하고 독을 다스리는효능 살충지통[殺蟲止痛]==>기생충을 없애고 통증을 멈추는 효능 병증을 치료할때는 관절동통, 습진, 임파선결핵  개선=>옴이나 버짐 후비아통[喉痺牙痛]=>후비와 아통을 겸한증 유옹[乳癰]==>젖가슴 멍울  우치아통[齲齒牙痛]==>잇빨이 섞어 통증이 있는증상 또는 피부완선 법제후 가루로 쓸때에는  나력[瘰癧]=>목귀뒤 겨드랑이 사타구니 쪽에 크고작은 멍울이 생긴것 치질이나 피부에 진물이 나고 ..

산사는 붉은색 사과의  모양을 하고오행으로 화(火)이며 심장으로 갑니다 콜레스톨 지방질과 단백질소화에 탁월합니다고로 혈관질계 질환을 일으키는 콜레스톨을 제거합니다 예로부터 대표적인 심장약이다산사는 혈관에 노패물이 원인이 되는  병에 좋습니다#당뇨병#고지혈증#콜레스테롤#고혈압#당뇨초기증상#당뇨수치#고지혈증증상#산사효능[조경남교수 약초방송]  https://www.youtube.com/watch?v=2ssm1VSeiCo 혈관속의기름덩어리100%태워없애고고지혈증100% 사멸왕고들빼기https://www.youtube.com/watch?v=AxmG1_bgaXQ 왕 꼬들빼기는 민들레와 함께 쓴맛이며오행으로 붉은색 火이며 심장으로 갑니다위장 土이며 위장은 화생토(火生土)로서위장의 뿌리 역활입니다  더운 여름철에 지..