남촌선생 - 힐링캠프

오행중심의 음식을 알면 약이 아닌 음식으로 모든 병을 예방 할수 있습니다 지금 우리 80억 인류가 당하고 있는 코로나19와 오미크론은 모두 폐에 관련된 병입니다 이는 金기운입니다 이는 매운맛이 나면서 백색음식이 藥食(약식)이 됩니다 마늘/무우/양파/도라지/더덕/파뿌리가 약이 됩니다 밥상에 마늘한쪽과 양파를 생된장에 찍어 먹고 무우국을 끓여 마늘과 고추가루를 듬북넣고 얼큰하게 먹고 땀을 내면 전염병을 예방하는 매우 좋은 법방입니다 세계 인류가 이 지경에 처한 것은 항생제와 소독제등을 계속 사용 하면서 병원균들이 변형되어 슈퍼 바이러스로 되어 이제 더이상 인류가 슈퍼바이러스를 이기지 못할 지경에 처하였습니다 이제 부터라도 음식으로 오장을 강하게 하여 코로나를 이겨 내어야 합니다  매일 병들게 먹고 병들게 자..

마늘은 백색이며 매운맛이니 금(金)기운으로 폐로 들어 갑니다파뿌리/양파/무우와 함께 마늘은 최고의 감기약입니다  가을 찬바람이 불면 감기가 걸립니다감기(感氣)몸살은 병이 아닙니다계절이 陽(양)기운에서 陰(음)기운으로 바뀌는 것을 느끼고몸살림 살이(몸살)를 하는 일종의 월동 준비 입니다 이 때는 힌색과 매운맛이 나는무우/파뿌리/양파/마늘/생강/고추가루를  듬북넣고국을 끓여 뜨거울 때 밥을 말아 먹고 뜨거운 방에 이불을 덮고 30분 땀을 내면 내 몸이 개운하게 몸살림 살이 예식을 끝내고폐가 왕성한 면역력으로 건강한 겨울을 나게 됩니다 동의보감에서는 마늘이 따뜻한 성질에 맵고 독이 있다고 합니다.또한 그 효능은 종기를 없애고 찬바람과 습한 기온에 상한 몸을 치료하며, 전염병을 예방하고 몸속 종양을 없앤다고 하..

황제내경에 나오는 사자성어  藥食同源(약식동원)-(약과 음식은 같은 뿌리)-0,약은 아픈 것을 치료하는 일시적 治療劑(치료제)라면 음식은 병이 들기전에 예방하는 豫方藥(예방약)이며 병이 든 후에도 음식은 병뿌리부터 고치는 治癒(치유)劑(제)이다0,대부분의 병은 5장6부의 순환과 虛(허)와 過(과)에서 비릇됨으로 음식으로 오장육부를    補(보)하거나 瀉(사)하게 하고 막힌 부분을 뜷어 通(통)하게 하면 나머지는 몸 자체로  병을 이기고 정상을 되찾는다 0.모든 음식은 계절별로 나오는 제철과일/나물/씨앗이 최고의 약성을 가집니다   예 - 여름의 뜨거움을 견디고 자라는 수박/참외/오이는 여름을 이기는 기운을 많이 갖고 있다        그러므로 열대지방의 과일들은 대부분 찬 성질이므로 여름에는 시원하지만 ..

산나물 97종류, 영상 하나로 산나물 마스터 하기 #산나물 https://www.youtube.com/watch?v=EwjxWRYDh3A&t=259s 산나물이 수두룩, 이 영상 보시면 저 따라 다니고 싶을 거예요 https://www.youtube.com/watch?v=LpJr-xnUYtI&t=9s 남촌선생 가요반세기 - 남원의 애수

몇년전 필자가 건강보험에서 실시하는 무료검진에 갔다가 수면 대장내시경 검사를 받았다 의식이 돌아온 후에 대장에 용종이 있어서 잘라 내었다고 하면서 1개당 얼마의 돈을 내라했다. 그대로 두면 대장암을 일으킬 위험이 있어 떼어 냈다고 한다 필자는 돈을 계산하고 나오면서 화가 낳다 그것만 떼어 냈다고 암을 예방한 것이라는 의사의 설명이 석연치 않았기 때문에 화가 난 것이다 대장암은 대장내에 세균 분포가 문제이다 쉽게 말하면 대장에 발효균이 많아서 발효가 잘되면 건강한 것이고 발효균이 적어 부패가 되고 있다면 대장내의 환경이 나빠져서 장의 벽까지 썩어 염증이 생기고 암이 걸릴 확율이 높다(발효냐 부패냐 그것이 문제로다) 보리는 감주를 만드는 효소이고 밀은 술을 만드는 효소이다. 필자는 집으로 돌아와 보리밥을 먹..

동영상을 보시시 바랍니다 아스피린을 상비약으로 하려면 효능과 부작용을 장 알아야 하겠습니다

윤홍식의 인문학 강의- 황제내경 1회(상고천진론) www.youtube.com/watch?v=K5CQ5Wk7PYQ www.youtube.com/watch?v=LmTCqd8oddY&t=68s 黃帝內經 素問 황제내경 소문 《上古天眞論》篇第一 상고천진론 편제일 昔在黃帝，그 옛날의 황제는 生而神靈，태어나선 신령했고 弱而能言，세 살 무렵 말을 했다. 幼而徇齊，열살에 사물 이치를 이해했고 長而敦敏，15살에는 성실 영민했으며 成而登天。20살에는 천자에 올랐다. 迺問於天師曰：그 때 천사 기백에게 물었다. 余聞上古之人，듣건대 상고시기의 사람들은 春秋皆度百歲，나이가 모두 100살이 넘었고 而動作不衰；몸동작에 노쇠한 모습이 없었다고 합니다. 今時之人，지금 사람들은 年半百而動作皆衰者，쉰살만 돼도 몸동작이 노쇠하니 時世異耶，시..

2013년초 아무런 이유도 없이 어느 날 갑자기 눈에 큰 문제가 생겼다. 눈의 망막에 검은 물체가 계속해서 쏟아져 내려와 운전하기도 어려울 정도로 심각했다. 눈을 뜨면 거미줄과 검은 물체가 계속 내려오고 눈은 감으면 번쩍번쩍 번갯불처럼 쏟아져서 갑자기 눈이 失明(실명) 될 것 같은 위기를 느끼는 심각한 지경이 되었습니다. 일단 안과로 찾아가 진단을 받으니 그냥 마음의 불안감을 놓고 있으면 된다. 는 개 같은 소리를 듣는다. 35세 때 죽을병이 들어 병원에서 워낙 말도 안 되는 처방에 죽다가 살아와 현대의학이 본래 한심한 수준으로 익히 안다. 예를 들면 자동차가 연기가 많이 난다면 마후라를 막아버리는 최악의 증상 중심 의술임을 이미 알고 35세 이후로는 절대로 병원을 안 가고 살아왔으나 눈 상태가 워낙 심..

##남촌선생 강의요약 1. 천지 만물은 陰陽(음양)이다 양은 +이고 / 음은 - 이다 모든 핏줄은 전기선처럼 두가닥이다 동맥은 상수도 정맥은 하수도 / 들숨은 동맥의氣 날숨은 정맥의氣 동맥은 몸전체의 세포가 생존하는데 필요한 산소와 영양을 주고 정맥은 세포에서 나오는 이산화 탄소와 불순문을 제거하여 종말처리장인 허파에서 정화되어 다시 깨끗한 피로 재활용된다 2. 맥박과 호흡은 생명연장의 핵심 어떤 이유로 맥박이나 호흡이 멈추어지면 몸에서 생성되는 노폐물이 처리되지 못하여 죽게 되는 것이다 만일 인공 심장과 인공호흡으로 혈행을 돌리면 살 수는 있다 그러나 몸에서 神이 떠나면 정말 죽는 것이다 아무리 의학이 발달하여도 신과 혼백이 떠나는 것을 막을수 없다. 人命在天-사람의 수명은 하늘이 주관한다 우리의 몸은..

팔상체질 감별법 https://www.youtube.com/watch?v=7H-JJFx-f0g