[스크랩] 민들레뿌리효능 체험담과 내용

[흰민들레꽃]

[노란민들레꽃]

[흰민들레꽃]

 

[민들레뿌리 말리고 있는 과정중에...]

 

[민들레 효능](포공영)

제가 인터넷에  올라온 민들레 효능에 대한 정보다는 조금더 빨리 알고 있었기에

몇년전에 타카페에서 활동하면서 이, 민들레뿌리에 대한 효능을 많이 알려드려

주부 회원님들, 그리고  뱃살때문에 고생하시는 남성 회원님들께 많은 감사의 메일을 받아본적이 있었습니다.^-^

 

민들레 약효,효능에 대해서는 가족님들께서 여러곳에서 많이 접하셔서

잘 아시고 계실 것 같아 다른효능에대한 것은 생략하기로하고  가장 뱃살과 몸무게가 확실하게 빠지시는  노하우만 알려드릴까 합니다.^-^

 

민들레를 시중에서 구입을 하시게 되면 잎과 함께 말린 뿌리를 포장을해서

한봉지에 5000원씩에 파는 걸 알고 있습니다.^-^

 

직접케서 손질을 해가면서 잡수신다면 더할나위 없이 좋겠지만

손질하는데도 만만치 않기에 무척힘이 든답니다.^-^

 

그러나 뿌리가 몸무게 뱃살 빼는데 약효가 있기에 전체적으로 볼때 잎과뿌리가 섞인

민들레는 약효가 조금 떨어진다고들 하네요.^-^

 

[우리토종 하얀민들레가 더욱 약효는 좋은데 요즘 하얀 민들레가 그리 많지가 않는지라...^-^ㅎㅎ저는 그래서 텃밭에다 부지런하게 하얀 민들레를 번식을 시키고 있답니다.^-^]

 

요즘 들에 나가시면 들녘에 노랗게 피어 있는 민들레꽃을 자주 접해보실 수 있으시리라  생각이듭니다.^-^

그렇지만 가령 도로가나 지저분한 곳에서는 아예 채취를 하시지 안으신것이 좋다고 합니다.^-^

도로가엔 매연으로인한 오염과 지저분한곳이라면 아무래도 깨끗하지는 않을 것입니다.^-^

그래서 가장 깨끗한곳이 묵은밭이나 오염되지 않는 들녘에서  민들레 뿌리를 케오시면 좋겠습니다.^-^

 

요즘 산행이나 여행들을 다니시기에 잠시 시간이 나시는데로 민들레를 보면 케오실 수 있게

호미를 항상 베낭에 준비해가셔서  뿌리만 많이 채취해  가져오셔서 깨끗히 물로 싯으신

다음에 껍질을 벗기셔서 바짝말려 후라이팬에다 노릇노릇 볶아서 한번 잡숴보시면 그맛이

커피향하고 그의비슷하기에 커피대용으로 잡숴보시면 첫째는 얼굴빛이 윤기가 나면서

몸이 가벼워지는걸 느끼게 되는데 수시로 잡수셔도 좋고 하루에 수시로 냉수대용으로  드셔도 좋습니다만,최소한3일정도를 드시고 난후부터 효과가 나타난답니다.^-^

 

몸에들어있는독소를 모두제거를해주고 혈관에찌거기 즉!콜레스테롤을 조절해준다고합니다.^-^

그래서 지방제거가 되어 뱃살이 들어가는 것 아닌가 저는 그렇게 생각을 하고 있습니다.^-^

 

그런데 한가지 밥맛이 너무 돌아와서 배가 자주고픈것이 흠이라면 조금 흠인데

아무래도 기름기를 제거 하느라 그렇게 밥맛이 돌아오는걸로 알고 있습니다.^-^

 

단 몸무게가 조금 나가신다는 님들만 한번쯤 잡숴보시라고 권하고 싶습니다.^-^

체질에따라 효과를 보실 수있는 분도 계시고 아님 효과를 못보신 님도 계시리라

생각이 들지만 제안사람을 볼때 보편적으로 안식구가 복용할때 보리차 대용으로 식사후나

수시로 복용을 하고 있는데 안식구는 진즉에 몸무게가 10Kg이 빠졌습니다)

(저는 원래 배가 나오지 안는 사람이라 그런지 배가 빨리 고파서 고생을 좀 하고 있습니다.)

 

다시한번 알려드리지만 처음 한 삼일정도 꾸준히 복용하시다 보시면 어딘가 모르게 자신이

아시게 될 것 입니다.^-^

 

다만, 몸무게를 빼신다면 최소한 3개월가량 꾸준히 복용을 하셔 보시면 아마도

몸무게가 확실하게 빠졌다는 것 을 느끼실 것 입니다.^-^

 

 그럼,좋은정보에 참고가 되셔서 몸무게가좀 나가시는 가족님께서는 많은도움이

되시고 주부님들께서는 거칠어진 피부와 뱃살이들어가는데  조금이나마 도움이 되시길 바라겠습니다.^-^

 

이자료는 꽃이좋아의100%로 원본으로 내용은 오래전 모방송사에서 민들레효능이란

주제로 어느대학 한방과 교수님의 말씀을 듣고 올려드린 자료입니다.^-^

 ※참고로 다른효능에 대한내용을 간단하게 올리겠습니다.^-^

포공영(민들레 잎을 말린 것)전초

[성분]스테놀류,이눌린,펙틴등,

[약효] 해열,소염,건위,이뇨,최우제(崔乳劑)로서 유옹(乳癰) 피부궤양,눈병,임후염,임질,

젖 부족 등에 사용한다)

오늘 민들레뿌리에대한 효능에대해 다른 카페에서 어떻게 올려져 있나 잠시 둘러보았더니

제가 올린자료를 모방해서 자료들을 올려놓았는데 내용을 대충 올리면 않될 듯 싶은데

실행을해보지도 않고 마음데로 모방을해서 올려놓은 카페를보고 저절로 쓴 웃음이 나오더군요.^-^

 

모방은 다른분들에게도 피해를 줄수 가 있지 않겠는지요?^-^

진실되게 알려드려야 하는데.....

민들레효능에 대한 다른자료는 약초방이나 민간요법방을 참고해주십시요.^-^

 

작성자: 꽃을좋아하는 중년의 쉼터,꽃이좋아

 

※ 이자료가 필요하심 스크랩이나 복사를 해가셔도 무방합니다만,

자료를 모방하시진 마시길..

출처 : 꽃을 좋아하는 중년의 쉼터

글쓴이 : 꽃이좋아 원글보기

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