젊고 이뻐지는법

 

피부관리                   피부를 탱탱하게 하는 방법   콩을 하룻밤 정도 불린다.   잘 으깬 다음 꿀을 약간 넣고 얼굴과 목에 바른다.   5분 정도 후에 미지근한 물로 닦아내면 끝! 기미없애는 법   마늘 여섯 쪽을 곱게 다져 물 반 컵에 골고루 섞는다 . 2~3일 가량 차고 어두운 곳에 두었다가   기미나 잡티가 있는 부분에   바르면 하루 하루 옅어지는 걸 느낄수 있을 것이다. 지친 피부에 생기를 불어넣는 방법   오이를 갈아서 부드러운 상태로 만든   다음 얼굴과 목에 바른다.   머리를쓸어 올리고 귀 뒷부분과 목 뒤쪽까지 발라준다.   지성 피부의 피지 제거에도 더할 나위없이 좋다. 여드름 퇴치법   무를 곱게 갈아 냉장실에 보관한다.   잠들기 전에 바르고 마사지해 주면 OK! 튼살 방지법   건강 식품 코너나 일부대형 할인점에   구할 수 있는 맥아유를 사용해 본다.   튼 살을 방지하거나 치료하는 데   효과적이며 피부의 탄력도 유지시켜준다.   특히 임신한 여성은 배와 가슴부분에   발라주면 흉하게 트는 것을 방지할 수 있다. 땀구멍 줄이는 법   레몬 8개에 소주 한 병을 부어   밀폐용기에 담아 보관한다.   일주일 정도 지나면 거즈에 걸러   병에 담은 뒤 냉장고에 넣어두고 아침저녁으로   발라주면 점점 줄어드는 땀구멍을 발견할 수 있을 것이다. 흉터 없애는 방법   레팀 A는 미용에도 효과가 있지만   살이 튼 부위나 흉터에도 좋다.   얼굴용으로 처방된 레틴 A를 튼 살 부위에   6개월 동안 지속적으로 사용한 여성들의 경우   튼살이 14%나 감소했다는 연구 결과가 나왔다.   그밖에 피부에 난 흠을 줄여주는   재료들 오트밀/요구르트/딸기/장미 오일 눈가나 입가의 잔주름 없애는 법   흑설탕 반 큰술에 미지근한 물을 넣고 섞는다.   얼굴에 바르고 10분 정도가 지나   스팀 타월로 닦아내면 보습 만점! 영양 만점!   입술이 텄을 때도 응용하면 좋다. 내 피부에 맞는 화장품 구입하는 법   예뻐지려고 쓰게 되는   각종 화장품들의 비용이 만만치 않다.   몇만원부터 수십만원까지!   욕심에 구입했다가 피부에 안맞아   한두번 쓰고 구석에 쌓아놓는 화장품도 부지기수.   샘플을 이용하면 화장품이 내 피부에   맞는지도 알 수 있고 낭비되는 비용도 절약할 수 있다. 화이트 크림 만드는 법   기미나 햇볕에 탄자리를 옅게   만들어주는 크림을 직접 만들어보자.   레몬 한 개, 라임 한개   (구하기 힘들다면 대신 오이를 사용한다)의 즙을 짠 다음   꿀 2큰술과 플레인 요구르트를 섞어서   (걸쭉해서 흐르지 않을 정도로) 필요한   부위에 부드럽게 마사지 해준다.   최소한 일주일에 한 번은 이렇게 해주어야 한다. 생기있고 예쁜 눈 만드는 법   - 오이를 얇게 썰어서 눈을 감고   그 위에 붙여 놓으면 쓰리거나 부은 눈이 진정된다.   - 얇게 썬 생감자에는 눈   밑의 그늘을 없애주는 칼륨이 들어 있다.   - 그리 비싸지 않은 티백   (녹차나 홍차, 아무거나 좋다! 만져봤을 때 시원한 느낌이   드는 상태로 준비할 것)을 눈두덩 위에 얹는다.   여기에는 탄닌산 성분이 있기 때문에 눈을 상쾌하게 만들어준다.   (단, 탄닌산이 들어 있지 않은 허브티백은 제외한다.)   - 아몬드 오일은 메이크업을 지울 때도 좋고,   속눈썹을 윤기 있게 해주며   극건성 피부를 위한   모이스처라이저로도 이상적이다.   또한 햇볕에 탄   피부를 진정시키는 효과도 있다 ── 생활의 지혜, 일반상식, 건강상식, 등 글 더 보기 ──