남촌선생 - 힐링캠프

마늘은 백색이며 매운맛이니 금(金)기운으로 폐로 들어 갑니다파뿌리/양파/무우와 함께 마늘은 최고의 감기약입니다  가을 찬바람이 불면 감기가 걸립니다감기(感氣)몸살은 병이 아닙니다계절이 陽(양)기운에서 陰(음)기운으로 바뀌는 것을 느끼고몸살림 살이(몸살)를 하는 일종의 월동 준비 입니다 이 때는 힌색과 매운맛이 나는무우/파뿌리/양파/마늘/생강/고추가루를  듬북넣고국을 끓여 뜨거울 때 밥을 말아 먹고 뜨거운 방에 이불을 덮고 30분 땀을 내면 내 몸이 개운하게 몸살림 살이 예식을 끝내고폐가 왕성한 면역력으로 건강한 겨울을 나게 됩니다 동의보감에서는 마늘이 따뜻한 성질에 맵고 독이 있다고 합니다.또한 그 효능은 종기를 없애고 찬바람과 습한 기온에 상한 몸을 치료하며, 전염병을 예방하고 몸속 종양을 없앤다고 하..

[테마다큐 현장속으로] 박동진 100년 소리로 살다 / KBS대전 20160705 방송https://www.youtube.com/watch?v=N_fQyESX_yo#판소리 완창 #춘향가 3 / 소리 #박동진/고수 #김득수 /KBS 토요국악 (1988.7.23방송) ㅣ KBS방송https://www.youtube.com/watch?v=o57y_LuZEkQ  #판소리 완창 #춘향가 6 / 소리 #박동진/고수 #김득수 /KBS 토요국악 (1988.8.13방송) #쑥대머리 ㅣ KBS방송https://www.youtube.com/watch?v=O5iSSWML2to 박동진 명창 -https://www.youtube.com/watch?v=1jXs8ieycxQ  박동진 명창 수궁가 ‘범 내려온다’ Dongjin Par..

우주와 인간의 관계와  성공에 대한진지한 이야기 입니다지구촌을 떠들석 하게 성공한 사람들도나와 별반 다를 것이 없습니다 그들도 계속 실패한 끝에 성공한 사람들입니다혹시 나는 실패가 두려워 시작도 못한너무 잘 난 사람은 아닐까요?나는 나 답게 사는 겁니다못난 것이 부끄럽지 않는 사람잘 못 되어 창피 당하는 것이 두럽지 않는 사람손가락질 당하면서도 나 답게 끝까지 가는 사람  지금은 당신의 삶에 눈을 뜨게 만들어 줄 영상 | 브루스 립튼 박사 | 동기부여 :하루 한 번 마음다짐 충전하기 | 끝까지 가라 - Charles Bukowski | 동기부여 영상 - YouTube   당신 인생의 나침반이 될 영상 | 간절한 소망 - DESIDERATA | 동기부여 영상 - YouTube★덴젤 워싱턴★ 전원 기립박수,..

약재의 이름을 잘 알아야 직접 구입할 수 있습니다 - [한라일보]-제주시 동부지역에 위치한 저류지에서 대규모 가시연꽃 군락지가 발견돼 눈길을 끌고 있다.제주지역에서 식물 세밀화가로 활동하는 유현희 작가는 식물 소재를 찾으려고 곳곳을 다니다 우연하게 가시연꽃 군락지를 발견했다면서 21일 사진을 공개했다.가시연꽃은 제주고사리삼처럼 1속1종 밖에 없는 희귀식물로 현재 환경부에서 멸종위기야생생물 2급으로 보호·관리되고 있다.가시연꽃은 참으로 많은 효능을 갖춘 소중한 약재입니다 한약재의 명칭 종합 모든 약재는 소중한 우리의 자산입니다 자연보호가 되어야 합니다무단채취는 금지되고 반드시 지정된 약령시장에서 구매하여 사용해야 합니다 고로 약재의 명칭을 아는 것이 매우 중요합니다

하수오(백수오) 박주가리 적하수오(하수오)    백하수오(백수오)의잎~백하수오(백수오)는 토종이다   토종백하수오의뿌리 적하수오(하수오)의잎~적하수오원산지는 중국이다 적하수오의뿌리 이엽우피소의잎 ~이엽우피소의원산지 중국1~2년만 키워도 어린이 팔뚝만하게 잘 자란다 이엽우피소의뿌리 박주가리의잎 ~박주가리는뿌리가 없습니다 ~  하수오의효능~보혈 강장 강정 흰머리 검게 하는 약초 황제간과 신을 보하는 약이다. 백하수오는 기에 들어가고 적하수오는 혈에 들어간다.신장, 심장, 간장을 보하는 약으로 산삼, 구기자와 함께 3대 명약중에 하나이다   -----------------------------------------------------------------------------------------------..

우리나라 남해안이나 제주도 바닷가 모래사장에는 ‘남가새’라는 식물이 자란다. 남가새의 씨앗은 독특한 모양을 하고 있다. 마치 사극에서 병사들이 쇠사슬 끝에 묶어 휘두르는 철퇴(철추)를 닮았다. 신기한 점은 이 철퇴모양의 씨앗이 질병을 물리치는 효과를 갖고 있다는 것이다.남가새(Tribulus terrestris)는 남가새목 남가새과 남가새속 남가새종에 속하는 한해살이 풀로 그 씨앗을 약용한다. 한자로 질려(蒺藜)라고 하고 그 씨앗을 질려자(蒺藜子, tribuli fructus)라고 한다. 특히 백질려(白蒺藜)를 약용한다. 본 칼럼에서는 남가새 씨앗을 ‘백질려’로 칭하겠다.백질려는 가시가 달린 철퇴처럼 생겼다. 에는 ‘옛날에 길에 많이 떨어져 있어서 사람들은 이 씨앗의 날카로운 가시를 밟지 않으려고 나막신..