건강론1 병의 원인을 알면 약이보인다

 

제 블로그에 오시는 님들의 건강을 위해

건강씨리즈 모두 8편으로  엮어 올려 보았습니다.

끝까지 읽어 보시고 건강한 생활에 도움이 되소서

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남촌선생 건강 강의씨리즈 1-남촌논단

1.현대의 병은 과거와는 다르다

시대적으로 변하여 가는 병의 원인을 알면 약이 보인다.

1970년 이전에는 모든 병이 영양부족으로 생긴 병이다

그래서 그때는 충분한 영양을 보충하면 대부분의 병은 나았다.

그래서 그때 유행했던 것이 고단백의 식품

개고기 보신탕. 삼계탕. 뱀탕을 먹었고 

약으로는 인삼. 녹용. 비타민제 등 보음 보양의

+약재로서 대부분의 병을 고칠 수 있었다.

 

그러나 1970년 이후부터는

거대산업화 사회로 바뀌면서

병의 양상이 달라졌다.

오염된 환경 때문에 생기는 병이다.

공기/음식/물/스트레스 등이 그것이다.

그러므로 영양을 보충시키는 + 음식 보다

독을 빼고 살을 빼고 지방을 빼는

- 음식을 먹어야 하는 때이다.

 

 

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