건강론4 미네랄은 무엇인가?

 남촌선생 건강 강의 씨리즈 4 -남촌논단

4.미네랄은 무엇인가?

0.미네랄은 인체구성 성분임과 동시에

 여러 가지 중요한 호르몬의 원료이며

 각종 비타민과 각종효소의 활성기(촉매작용)로서

 쓰여 진다고 합니다.

 

0.“인체에 필수적인 비타민과 효소도 미네랄이 없으면

  활성이 멈추게 되어 무용지물이 된다.

  그러나 미네랄은 비타민의 도움 없이도 활성이 된다”

  라고 세계적인 자연의학자이자

  미네랄 박사인 닥터 월렉은 말하고 있습니다.

 

0.미네랄은 두 가지가 있습니다

  무기 미네랄은 흙과 바위속에 석여 있으며 오염 되지 않은 샘물과

  청정해역 바닷물의 소금을 통해 사람들은 미네랄을 먹어 왔습니다.

  유기미네랄이란 땅속의 무기미네랄을 식물이 섭취해서

  광합성 된 것입니다.

 

근자에는 중국에서 오염된 강물들이 서해바다로 흘러들어 서해 바다가

  시궁창 같다 한다 그곳에서 생산되는 소금이 심각하게 오염 되었고 

  우리가 먹는 정제된 힌소금은 소금이라기 보다는 염화 나트륨이며

  아무런 영양소도 미네랄도 없이 다만 짠맛을 내는데에 불과 하다 한다. 

 

  또한 토양의 오염으로 약수터의 물들도 믿을 수 없고

  정수기의 물도 미네랄까지 걸러진 증류수에 불과 하다 하여

  이 현실을 아는 사람들 특히 위중한 병을 앓고 있는 사람들이  

 

수 억년 동안 땅속에 묻혀 형성된 암염을 그대로 분쇄하여 

  수입된 청정소금을 식용 소금으로 하여 미네랄 섭취를 대신 합니다.

  필자도 사용 하고 있습니다.

 

0.건강유지에 반드시 필요하고 물에도 잘 녹는 미네랄이

  세계에서 가장 많은 곳이 우리 한반도라 합니다.

  예로부터 그 우수한 미네랄이 함유된 물과 소금과 채소와 곡식을

  먹고 살아 왔기에 우리 한민족의 두뇌가

  지구촌에서 가장 우수하게 되었다 합니다. 

 

0.그래서 우리나라 과일/채소/약초가 세계최고의 명품입니다.

  우리 한국 땅이 지구촌 명당자리이기 때문입니다.

                   

0.그래서 옛날에는 이 땅의 황토만으로도 병을 고치고

  좋은 샘터의 약수 물만으로 병을 고쳤다 하는데

  그것이 바로 충분한 미네랄 섭취요법인 것이다.

  

0.최근 들어 산성비 때문에 불행하게도 이 나라 토양과 하천

  지하수까지 오염되고 약초와 채소도 효과가 없게 되었지만

 

0.약성을 지닌 다년생 나무종류는 50cm이상

  그 뿌리가 깊게 내리고 있으므로 아직은 약성이 좋다.

  그래서 수 천년동안 약효를 알고있던 것인데도 불고하고

  근자에 옻나무가 갑자기 해독제로 빛을 발하는 것은

  다른 약초들이 효력을 잃어 버렸기 때문이다.

 

0.그러나 옻나무도 10년 이상 되어야 뿌리가 깊게 내린다.

  1-2년산은 별 효력이 없다고 봅니다.

 0.옻나무의 옻오르는 독성을 제거하면

  이 세상 최고의 해독제가 되기 때문이다.

0.옻오르는 독성 제거방법은 사실 간단합니다.

  옻나무의 껍질에 우르시올이란 성분이 있는데

  일종의 알코올 성분입니다.

0.옻나무가 자기 방어 수단으로

  독성이 있는 알코올 성분을 계속해서

  자기주변 2m반경 까지 증발 시키고 있어

  2m 이내로 접근 하면 만지지 않아도 피부병이 발병 되는 것이다.

 

0.독성물질 우르시올이 알코올 성분으로 가볍다는데 착안하여

  옻나무를 16시간 이상 끓이는 법제를 하면 우르시올성분은

  모두 증발하고 약성 성분 후라보 노이드 성분만

  남게 되어 누구라도 먹을 수 있게 되는 것이다.

  최근에는 해독을 전문으로 하는 한의원에서

  옻오르는 독이 제거된 참옻 나무 진액을

  탕제 할 때 섞어서 쓰고있으며

  많은 효과를 걷고 있다고 한다.

  필자도 계속 사용하고 있습니다.

 

0.치명적 독성물질인 수은이나 카드뮴, 납과 같은 중금속을

   무독한 상태로 변화시켜 체외로 배설시키는 능력을 발휘하는 것은

   셀레늄, 칼슘과 같은 미네랄입니다.

   이들은 또한 면역력을 향상시키며 심 기능을 좋게 합니다.

 

0.현대인은 미네랄 부족때문에 간질병 자동증 등에 걸리며 

  정신적으로 포악해지며 그 로 인해

  수 많은 현대 병에 시달리고 있으면서도 

  계속해서 백미 힌밀가루 백설탕으로

  주식을 삼고 있으며 심각한 미네랄 부족 현상에 대해

  조금도 깨 닫지 못하고

  있는것을 여려 자연건강 학자들이 지적 하고 있습니다.

  ◆미국 상원 영양문제 특별위원회 보고서 내용◆ 참조 (건강상식 방에 있습니다)

0.식물의 껍질 부위에 있는 미네랄 섭취를 위해 

  현미/ 껍질이 함께 들어간 누런 밀가루/ 

  흑 설탕/잡곡 등의 섭취를 생활화 해야 합니다.

  

언제나 남촌과 대화 할 수 있습니다.

010-5775 5091

메일 skachstj@hanmail.net 

 남촌선생 건강 강의 씨리즈 5부로 이어집니다.

 
 산다는 것은
        松香 朴 圭 海
한 방울의 비는
내 가슴에 젖어 오니
지난 삶들이 너무 허망함을 보네.
때로는 아프면 아픔으로 살면서
참는 미덕으로 참아가면서
오늘에 살고있는 현실이네.
삶이 다 그런 것을
어찌 합니까?
누구의 인생은 행복하다고
한다 하지만 그 속은 같을진데
요즘 시대는 황금만능 시대가
겉과 속이 다르니
스스로 마음 편히 지냄만 못하네.
이젠 나이가 들어도
스스로 모든 것 해결하며 사는 것이
현명한 현실이 아닌가.
아 ~ 삶이란 이렇게
역경을 이겨내며 살아가는 것인가