남촌선생 - 힐링캠프

암에 좋은 저장식품 - 곶감 곶감은 효소가 살아 있는 효소식품이어서 먹으면 소화가 잘 됩니다. 저는 아침식사 대용으로 가끔 먹는데 곶감을 먹으면 속이 매우 편합니다. 술을 먹고 위장이 좋지 않아져 속이 쓰릴 때 며칠 아침을 곶감으로 먹으면 속이 좋아집니다. 저에게는 곶감이 위장이 고장나면 고..

암에 좋은 저장식품 - 곶감 곶감은 효소가 살아 있는 효소식품이어서 먹으면 소화가 잘 됩니다. 저는 아침식사 대용으로 가끔 먹는데 곶감을 먹으면 속이 매우 편합니다. 술을 먹고 위장이 좋지 않아져 속이 쓰릴 때 며칠 아침을 곶감으로 먹으면 속이 좋아집니다. 저에게는 곶감이 위장이 고장나면 고..

설사와 변비를 고쳐주는 효소식품 곶감 곶감에는 효소가 많이 들어 있어서(효소식품) 장이 좋지 않은 사람이 먹으면 장이 좋아집니다. 장이 좋아지면 배변시 설사를 하지 않게 됩니다. 평소 장이 좋지 않아 늘 설사기운이 있어 변을 무르게 보던 사람이 장이 좋아져서 변을 무르게 보지 않게 되면(변을 ..

* 백초효소   1. 달맞이꽃 - 잎과 뿌리를 사용해서 담구고, 해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증에 효험  2. 민들레 - 뿌리와 잎을 담구고, 위염, 위궤양, 만성간염, 지방간, 변비, 만성장염, 천식 신경통을 다스림 3. 냉이 - 뿌리와 잎 을 담구고, 부인병과 위장질환에 좋고 간을 튼튼하게 하는 효능 4. 씀..

메주 쑤고 된 장 담그기  1.메주 ◇ 메주 쑤기 맛있는 장을 담그려면 먼저 메주를 잘 띄우는 것이 중요하다. 메주는 보통 입동(立冬) 전후로 해서 준비해 두었다가 김장을 끝낸 후 메주를 쑨다. 메주콩이란 추석 때 나오는 청대콩이 여물어 노랗게 된 것이며, 콩은 반드시 햇콩이어야 하고 국산 콩으로 ..

뫼미나리 - 이것의 뿌리는 시호라 불리는 약재다. 상황버섯을 달일 때 시호를 첨가하면 항암작용이 13%나 증가한다고 한다.  아주 맛난 나물이다. ▲ (좌/중) 뫼미나리 (우) 우산나물 ⓒ2004 신한균 박새 - 박새는 독초이나 유기농법으로 농사를 지을 때 농약 대용으로 쓰면 해충을 없애는 효과가 있다..

효소 담그기 좋은 산야초 100 가지 효소를 담구는데는 아무거나 넣어도 괜찮다고 하지만 주재료로 들어가야 하는 약초가 있습니다. 필요한 만큼 종류를 조절하는 지혜가 필요합니다. 향후에 필요에 따라 재료를 배합하는 공부를 합시다. 번호 약초 이름 지역 효능 1 어성초 제주,전남 변비,축농증,중이..

> 효능 : 잔대는 오래사는 약초중에 하나로, 잔대주를 장복하면 몸이 가벼워지고 여성들의            산후풍(産後風)에 좋은 효과를 주며, 허약체질에도 좋다.            폐를 윤택하게 하여 가래를 삭이고 기침을 멎게 하는데도 효과가 좋다.            ( 예..

* 당귀주 ( 當歸酒 ) > 효능 : 한방 약제 가운데 대표적인 보혈(補血),화혈(和血)약으로 ..자궁기능을 조절하는 작용을            하기때문에 부인병의 약제로 많이 쓴다.            또한 핵액순환을 촉진하고 체내 저항력을 높이며, 배변을 원활히 하게 한다.      ..

>>>> 건위정장, 피로회복, 위장이 약해 설사를 하는 증상에 좋은 약술   > 효능   석류열매는 특히 위장병을 다스리는 효과가 있는데, 위에 들어가서 위산이 많으면 감소 시키고 부족하면 보충하는 조절 역활을 한다. 석류주는 이질이나 설사,장출혈,건위정장,원인모를 복통을 멈추게하는 신비로..