건강 자료실/산나물 들나물종합 192

[스크랩] 산나물을 찾아서......이 땅에 나는 버섯들[1]...

가을로 가는 길목......... 처서가 지나면 성장의 치열함으로 가득했던 숲은 헐렁해진다.... 여름숲의 무게로 출렁이던 나무들은 물기를 털어내고 하늘로 날아오를듯 가벼워 진다. 이때쯤 숲에 들어가면 또 다른 신비스러운 놈들을 만날 수 있다. 버섯들이다. 옛날부터 산에서 야생버섯을 ..

[스크랩] 산나물을 찾아서......이 땅에 나는 버섯들[2]......

이 땅에서 나는 자생버섯은 약 5000여 종으로 추정되며 그 중 우리가 먹을 수 있는 식용버섯은 300-500여 종이라고 한다. 그 중 옛부터 전해 내려오는 야생 식용버섯은 지방에 따라 차이는 있으나 30-40여 종이며 대표적인 야생 식용버섯으로는 능이, 송이, 표고, 느타리[미루나무버섯], 뽕나무..

[스크랩] 봄철 입맛 돋우는 봄나물 맛있고 안전하게 먹는 방법

산야초草 발효효소 // 봄철 입맛 돋우는 봄나물 맛있고 안전하게 먹는 방법 벌써 삼월!!! 이제 진짜로 봄이 오고 있어요~ 겨울의 마지막 몸부림이 끝나고 따뜻한 봄이 오면 ~ 뚜둥! 춘곤증과 함께 입맛이 많이 떨어지시죠? 그래서 이번에 식품의약품 안전청에서 입맛 돋우는 봄나물을 맛있..