남촌선생 역리학/기공도공수련강의 21

[스크랩] 신도태을경(神韜太乙經)과 오수주(五獸呪)....

신도태을경(神韜太乙經)과 오수주(五獸呪).... 오수주는 기문둔갑의 옥녀반폐국(玉女反閉局)이 출처인 주문으로 알려져 있으며, 봉우 권태훈 선생님께서 대중들에게 공개하신 주력수행법들중 한가지입니다. 주로 오장의 기운을 강화시키는데 사용하며, 오기조원의 성취를 위해 수행을 ..

★단전에 기운이 모이면 뱃심과 자신감이 생긴다.★

★단전에 기운이 모이면 뱃심과 자신감이 생긴다.★ 아랫배를 두드리면 오장육부가 튼튼해진다 복부에 모여 있는 3분의 2의 혈액을 온몸으로 내보내기 위해서는 단전에 힘이 있어야 한다.단전치기와 장운동은 아랫배와 장을 튼튼하게 하고단전을 강화시켜 주는 운동으로 매일 해주면 소..