건강 자료실 2373

혈압 정상수치 - 혈압 낮추는 방법 - 혈압에 좋은 음식은?

혈압 정상수치 - 혈압 낮추는 방법 - 혈압에 좋은 음식은? 만성질환 중 하나로 특별한 증상이 없고 서구화된 식습관과 고령화로 인해 점점 늘어나고 있는 고혈압, 혈압 정상수치, 혈압 낮추는 방법, 혈압에 좋은 음식 포스팅입니다. 고혈압의 원인으로는 유전적, 식습관, 비만등의 과체중, 술 등을 꼽을 수 있고, 고혈압으로 인한 합병증으로는 뇌출혈, 심부전증, 협심장, 심근 경색 등의 합병증이 발병할 수 있기 때문에 지속적으로 꾸준히 관리를 해 주어야 하는 질병입니다. 혈압은 수축기와 이완기로 나뉘고, 수축기 혈압은 심장이 수축할때, 이완기 혈압은 심장박동 사이 심장이 이완할 때의 동맥 내 혈압으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이면 고혈압, 120mmHg이상인 경우는 고혈압 전단계로 의심할 수 있으며, 이..

[스크랩] 개똥쑥 암세포 98% 사멸에 대한 새로운 외신번역입니다.

개똥쑥 암세포 98% 사멸에 대한 새로운 외신 발표 번역입니다. 알려지지 않은 한약재와 철분이 16시간 이내에 암세포 98%를 죽인다. 라이프 사이언스의 화제의 기사에 따르면 한약재로쓰이는 쑥의 파생종으로써 아테메시닌이 주목을 받는데 - 이것을 쓰면 16시간 이내에 유방암세포의 98%가 ..

[스크랩] 약을 중단하고 자연과 전통으로 돌아가면 저절로 건강해진다.

   양파, 홍차, 사과, 버찌 등에 풍부하게 들어 있는 케르세틴은 우리 몸의 혈관이나 임파선을 보호해 주며, 암과 고혈압, 당뇨병, 심장병 등 만성질환을 예방해 준다. 토마토와 당근 등의 붉은 색을 띠게 하는 천연 색소인 리코펜도 각종 암을 예방해준다. 인삼에 풍부하게 들어 있..