남촌선생 - 힐링캠프

새벽에 자꾸 잠에서 깨어나는 이유는 ~ 유익한 생활 정보 새벽에 자꾸 잠에서 깨어나는 이유는 수면유지장애, 전진된 수면주기장애, 우울증 등이 있습니다. 1. 수면유지장애 밤에 한 두번 잠에서 깨는 것은 흔하지만 잠에서 깬 후 꽤 긴 시간동안 깨어있게 된다고 합니다. 수면유지장애가 있다면 일시적..

뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지거나, 마비 등의 증상이 나타나는 경우를 말합니다. 일본의 구니와께 시에 있는 ..

세계 최고의 신의(神醫) 장병두 선생님 출처) 민중의술 명의열전 ** 글쓴이 : 황종국판사 인터넷까페 : http://cafe.naver.com/lovelifejang 심연(深淵)이다. 물이 맑으면 깊어도 바닥이 보이지만, 너무 깊으면 물이 아무리 맑아도 그 깊이를 알 수 없는 법이다. 장병두 선생님을 뵈면 뵐수록 깊이를 알 수 없는 심연..

민중의술 명의(名醫)열전 박경숙 … 활법과 뜸과 침으로 사람을 살리는 사람 - 민중의술은 법률의 핍박을 받고 있다. 의사·한의사들이 눈을 부라리고 감방에 집어넣으려고 한다. 민중의술의 명의(名醫)를 이렇게 지상에 공개하는 것은 그러므로 위험하기 짝이 없는 일이다. 그럼에도 과감히 공개하는 ..

하루세끼가 몸을 망친다. 이시하라 유미저서 (황미숙 옮김) (살림라이프출판사) 1. 세끼 다 찾아먹고 운동하지 않는데서 만병이 생긴다. 2. 현대인은 운동량이 적으므로 하루 한 끼만으로 충분하다 3. 모든 병은 혈관에 과도하게 축척된 남는 영양소가 원인이다. 4. 살 뺀다고 무작정 굶지 말고 모자라는 ..

[건강정보] 암치료에 대한 민간요법 오해와치료 암치료에 대한 민간요법 오해와치료 최근 의학의 발달과 함께 최첨단 영상장비의 발달로 인해 암의 실체를 눈으로 직접 확인하게 되는 시대에 이르게 되었다. 평범한 사람들의 경우 사람의 장기 하나를 보는 것도 매우 끔찍한 일로 여겨지지만 실제 자..

음식과 약 최악의 궁합 있다! 기약, 소화제, 진통제 등 전문의의 처방전 없이도 쉽게 구입할 수 있는 약부터 고혈압 치료제나 천식 등 만성질병에 먹는 약까지…. 함께 먹는 음식에 따라 약효가 떨어지거나 몸에 해로운 경우가 있다는 사실. 효과적인 약 복용법 1. 어떤 종류의 약이든 수분을 충분히 섭..

입에 생기는 병증에는 첫째 구다수(口多水)가 있다. 구다수(口多水)는 위한(胃寒)이 특별히 과중한 때문에 생기는 증상이다. 위산(胃酸)이 상역(上逆)되고 맑은 물을 토하기도 한다. 치료하지 않고 내버려 두면 위산이 분문(噴門)과 식도를 침식하여 음식을 삼키기 어려우며 위완심통(胃脘心痛)이 생긴..

한방장수법(100세 건강을 위하여) 옛 말에 사람은 잘 먹고, 잘 자고, 잘 배설하면 무병장수 한다는 말이 있다. 현대 사회는 두뇌싸움, 무한 경쟁, 경제력 싸움이 치열해 많은 사람들이 스트레스를 안고 살아간다. 스트레스는 노화의 지름길이다. 그렇다고 마음먹은 대로 스트레스를 피해갈 수는 없는 일. ..

어혈이라 함은 생리적 기능을 잃은 혈액을 총칭하는 말로서 죽은 피라고 말한다 어혈이 생기는 이유는 물리적 충격같이 피하출혈에 의해 생기는 경우도 있지만 혈액의 순환 장애로 인한 경우가 더 많은 듯 하다 세상의 모든 생명체에는 수명이 있듯 혈액에도 수명이 있는데, 수명이 다한 혈액이 노폐..