남촌선생 - 힐링캠프

식용버섯 구별법 한국의 숲에서 만나는 식용버섯 https://www.youtube.com/watch?v=l9tc7Zx775E 독버섯 구별방법 자연다큐 https://www.youtube.com/watch?v=IG70iLYLLrQ 극한직업 - 자연산 버섯 채취_#001 https://www.youtube.com/watch?v=5mkL-7N1ENU 극한직업 - Extreme JOB_자연산 버섯 채취_#002 https://www.youtube.com/watch?v=J-5ebyIBpoE 극한직업 - 자연산 버섯 채취_#003 https://www.youtube.com/watch?v=89mdGe-Jn7Y 극한직업 - 자연산 버섯 채취_#004 https://www.youtube.com/watch?v=fb9_5q..

馬加木(마가목) 효능 마가목에 관한 옛말 중 "마가목 지팡이만 짚고 다녀도 신경통이 낫는다." 라는 말이 있지요..? 그만큼 예전부터 몸에 좋은 효능으로 나무 중 제일 버금가는 나무로 꼽히고 있는데요.. 마가목은 지팡이 재료로 쓴다. 마가목은 보통 약재로 사용될 때, 나무 껍질과 마가..

박주가리의 효과 박주가리 넝쿨이 열매가 탐스럽게 여물고 있다 여름날 피는 박주가리 꽃의 향기는 어떤꽃 보다 강열하고 향기롭다 열매가 다익으면 껍질이 갈리지면서 낙하산 처럼 하얀 꽃술을 달고 날린다. 박주가리는 다익으면 저절로 터져서 바람을 따고 나른다 박주가리의 효능 정..

절대로 만지면 않됩니다. 요즘 산에 이 꽃이 많다합니다 이뻐서 사진을 찍는 다는데 절대로 만지면 안됩니다. 흰색의 꽃은 무시한 악명을 떨치고있는 악마의 식물이라고 합니다 자이언트 하귀드(Giant Hogweed) 이식물의 수액은 광자 반응을 일으키기 때문에 피부에 닿게되면 24시간후 극심..

은행보다 약효가 더 많은 것은 은행잎이다. ■ 최고의 스태미나 식품 은행! [생명력이 강한 은행은 우리 몸에 이로움을 많이 주는 식품] 은행은 신선로 같은 고급 음식이나 안주상에 올리는 귀한 식품으로 대접받아 왔을 정도로 독특한 맛이 좋다. 당질, 지방질, 단백질 등 성분이며, 카로틴, 비타민 A, B1, B2, C, 칼슘, 칼륨, 인, 철분 등이 많이 함유되어 있으며, 레시틴, 아스파라긴산, 에르고스테롤 등이 함유되어 있다. 특히 단백질의 질이 좋고 소화 흡수가 잘되어, 예로부터 스태미나 식품으로 잘 알려져 있다. ■ 은행잎은 공기를 맑게 하고 바퀴벌레를 막아요 [집 안 공기를 맑게] 은행나무는 여러가지 공해 물질을 정화하는 능력이 아주 뛰어나다. 가로수로 은행나무를 많이 심는 것도 바로 그런 이유 때..

신청 중 신청취소 수락 ♥ 은행잎 술의 신비한 효능 ♥ (160429) ★ 뇌경색, 시력장애, 류머티스까지 한방에 격퇴 ★ 은행의 푸른 잎은 여러 종류의 후라보노이드는 모세 헐관의 흐름을 원활히 해주고 혈관을 강하게 해주는 작용을 합니다. 헐고 쇠약해진 혈관의 벽을 치유해주고, 뇌와 내장,..

不老長生 석창포(石菖蒲) 석창포(石菖蒲) “석창포는 수초(水草)의 정영(精英)이며 먹는 방법은 단단하고 작고 고기 비늘처럼 생긴 뿌리를 캐내어 1근을 쌀뜨물에 담가 하룻밤을 두었다가 껍질을 긁어 버리고 잘게 썰어 햇볕에 말려 곱게 가루로 만든다. 이것을 찹쌀죽에 넣고 다시 끓인 ..

不老長生의 명약 석창포 석창포(石菖蒲) 석창포(石菖蒲) “석창포는 수초(水草)의 정영(精英)이며 먹는 방법은 단단하고 작고 고기 비늘처럼 생긴 뿌리를 캐내어 1근을 쌀뜨물에 담가 하룻밤을 두었다가 껍질을 긁어 버리고 잘게 썰어 햇볕에 말려 곱게 가루로 만든다. 이것을 찹쌀죽에 넣..

뇌가 젊으면 125살까지 살 수 있다. 건강과 장수를 위해 머리를 쓰라는 것은 플러스 발상을 습관화하라는 것을 의미 한다. 플러스 발상을 하면 뇌내 모르핀이 분비된다. 뇌내 모르핀이 분비되면 뇌 세포가 활성화된다. 그래서 라이프 스타일을 긍정적으로 수용하면 언제나 젊음 을 유지할 ..

대장암의 공포 해결-- 남촌선생 자기 이야기 0.건강검진 필자의 나이 60살때 의료보험 공단에서 무료검진표가 나와서 전날부터 굶고 인근 병원으로 건강검진을 받으러 갔다 늙은 의사가 개인적으로 면담을 하면서 여러가지가 이상이 발견되니 정밀검사를 받아보라 했다. 평소 살면서 별이..