기침에 쓰이는 민간요법 기침에 쓰이는 민간요법 기침에 쓰이는 민간요법 http://cafe.daum.net/lee031310 1. 선인장을 말리워 가루낸 다음 사탕가루나 꿀을 섞어 1번에 5g씩 1일 3번 먹인다. 2. 마늘 30~40g을 물에 달여 1일 2~3번에 나누어 먹인다. 3. 꿀에 마늘을 맵지 않을 정도로 다져넣고 기침이 날 때마다 1~2숟.. 건강 자료실/건강상식 자료 2007.11.07
건망증 차단하는 예방 생활법 건망증 차단하는 예방 생활법 →건망증 차단하는 예방 생활법 ● 규칙적인 운동 지나친 스트레스는 뇌가 제대로 기능하지 못하게 한다. 규칙적인 운동은 긴장을 풀고 혈액순환을 원활히 하여 뇌의 활동을 돕는다. ● 독서와 공부 머리를 거의 쓰지 않는 경우도 두뇌의 기억 능력이 떨어지는 원인이 된.. 건강 자료실/건강상식 자료 2007.11.07
다리 길이 차이의 문제점 다리 길이 차이의 문제점 사람은 지구의 중력 때문에 땅위에서 평형중추에 의해 두 다리로 기립하여 몸의 균형을 유지함으로써 척추의 생리적인 만곡도(커브)를 유지할 수 있는 것이다. 척추가 생리적인 커브를 유지하게 되면 척추사이에서 빠져나와 각기 내부장기에 분포하고 있는 중추신경들이 제.. 건강 자료실/건강상식 자료 2007.11.07
공기청정기 보다 더 좋은 "독 먹는 식물들 공기청정기 보다 더 좋은 "독 먹는 식물들 작은 화분 식물 하나가 집 안의 악취와 오염 물질을 제거한다는 사실을 아는지, 담배 연기나 각종 인테리어 마감재로부터 뿜어져 나오는 화학 가스 등을 제거하는 능력은 웬만한 공기 청정기 수준이다. ①국화(Chrysanthemum) ‘굳은 절개’라는 꽃말이 있는 국화.. 건강 자료실/건강상식 자료 2007.11.07
건강한 척추 만들기 바로눕는 자세 푹신한 요보다는 비교적 딱딱하고 꺼지지 않는 요를 까는 것이 좋습니다. 요를 깔 때에는 그 밑에 판자를 깔아 꺼지지 않도록 합니다. 허리가 아프거나 불편하면 무릎 아래 베개를 고여놓고 자면 편안합니다. 바르게 선 자세 골반은 앞으로 기울고 턱은 내밀며 가슴이 처진 나쁜 자세를,.. 건강 자료실/건강상식 자료 2007.11.07
당뇨병의 원인과 치료 당뇨병의 원인과 치료 위장에서 음식물이 소화되면서 당으로 전환된다 이때 췌장에서 호르몬이 생성되어 당과 같이 혈액 속으로 흡수된다 췌장은 위장 바로 밑에 있어 십이지장 쪽에 인슈린을 공급하고 있다 음식물에 열량이 많으면 인슈린도 많이 공급되게 되어 있다 췌장이 병이들어 비정상 적인 .. 건강 자료실/건강상식 자료 2007.10.17
위장병과 체증 위장병과 체증....... 장 국진 1.위장병과 체증의 원인 음식물에 의한 독소에 의해 가장먼저 오염되는 곳이 위장이라 할 수 있다. 위장에서 그 독소를 밖으로 배출하게 되는데 이때 그 독소들이 배(중완 혈-배꼽과 명치중간)에 고이게 된다. 그 부위를 눌러보거나 잡아보면 통증이 오는데 그것이 독소에 .. 건강 자료실/건강상식 자료 2007.10.12
[스크랩] 피부염이 모두 아토피? 피부질환 바로알기 피부염이 모두 아토피? 피부질환 바로알기 [쿠키 건강] 환경 오염 등으로 인해 아토피 피부염에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데 잘못된 정보가 오히려 병을 더 키운다는 의견이 제기되어 주목을 받고 있다. 대한피부과의사회에 의하면 아토피 피부염인 줄 알고 병원을 찾은 환자 중 절반 정도는 증.. 건강 자료실/건강상식 자료 2007.10.06
기치료란 무엇인가? 기치료란 무엇인가? 병들게 되면 대부분의 사람들이 병과 고통을 원망하고 원수처럼 생각한다. 그러나 병이나 고통에 대해서는 고마운 마음을 가져야 한다. 병이란 전생을 포함한 과거에 기인한 것이며 자기 행위에 대한 결과이다. 질병과 고통은 영적 각성과 진화를 위해 준비된 우주의 법칙인 것이.. 건강 자료실/건강상식 자료 2007.10.02